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初対面を攻略して「また会いたい女性」に
ー誰でも初対面で好印象を与えられる簡単なコツとは?ー

美人のこころ

職場や学校で新しい人間関係が始まる季節。第一印象で良いイメージを持ってもらえるかどうかで、その後の仕事や人間関係も変わってくるだけにとても気を遣いますよね。そうはいっても「初対面は緊張するし苦手・・・」という人も多いのではないでしょうか。
今回は、誰でも初対面で好印象を与えることができる簡単なコツをお伝えします。


1.第一印象を決める「メラビアンの法則」をおさえておく

春は出会いの季節イメージ

「また会いたい!」と思われる人になるためには、「あなたに興味があって好印象をもっています」というあたたかい雰囲気を発することで相手に「この人といると心地よくて楽しい」と感じてもらうことが大切です。
では「あなたに興味があります」ということを一体どのようにして相手に伝えればいいのでしょうか?

アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した「メラビアンの法則」によると、人がコミニュケーションで重視する割合は

・見た目や態度(55%)
・声や話し方(38%)
・話の内容(7%)

の順だと言われています。

どんなに楽しい内容の話を聞いていたとしても、話し手の態度が投げやりで怒っている感じだったり、悲しそうな声でボソボソと話していたらどう感じるでしょうか。話し手の態度や声が気になって「楽しい話だった」とは感じられないのではないでしょうか。

初対面で人に会うときは話す内容だけでなく態度や話し方でも「あなたに興味があります」という雰囲気を発するようにしたいものです。

2.笑顔はマスト「割り増し笑顔」を心がける

割り増し笑顔イメージ

ただでさえ緊張する初対面の場面。相手が満面の笑顔で迎えてくれたら緊張もゆるみ安心して心を開けますし「やさしい人だな」と感じますよね。初対面で何よりも大切な笑顔。
けれど笑顔を作っているつもりでも実は自分が思っている以上に笑えていない人が多いのです。

相手からしっかりと笑顔に見えるためのコツは、普段よりも意識して笑顔を「割り増し」し、笑顔を作った後に口角をさらに1cm上げること。

鏡を見ながらぜひ練習をしてみてください。

3.胸元を開き目線を上げる

初対面の人と簡単に打ち解けるために意識したいのは「デコルテ(胸元)」。会話をするときには顔だけを相手に向けるのではなく、ウェストをひねって胸元と顔を一緒に相手に向けてみてください。
胸元を向けるだけで相手は「自分のことを受け入れてくれている」と感じ、心の距離が縮まりやすくなります。

さらにあごの下にリンゴ一個分の空間をあけるように顔をあげ、肩甲骨を少し内側に寄せるようにすると、目線があがり胸元が開いて姿勢が良くなるので自然と「心がオープンな明るい人」という印象を与えることができます。

4.やさしくきれいな言葉で話す

「なるべくきれいな言葉を選び、相手に心地よい声で話す意識を持つ」だけで話し方の印象は大きく変わります。

具体的に注意するポイントは

  1. 急に大きな声や甲高い声を出さない
  2. 語尾を伸ばさない
  3. ゆっくりと話す

やさしい話し方についてはこちらの記事でも詳しくお伝えしていますので参考にしてみてください。

関連記事:
大人の女性こそ身につけたいー「やさしく上品な話し方」になるための6つの方法ー

5.相手がうれしくなるような話題を心がける

初めての握手を求める女性イメージ

だれもが頭を悩ませる初対面の話題。実は解決策は至ってシンプル。「相手がうれしい気持ちになること」を話題にすればいいのです。

1)つかみに「ワンポイント褒め」をする

挨拶の次に何を話せばいいのか迷ってしまう。そんなときは何かひとつ相手を褒めてみてください。

たとえば、

「そのスカーフとても素敵ですね。」
「○○さんとおっしゃるのですか。響きがきれいでよいお名前ですね。」

ファッションやアクセサリー、持ち物、名前など誰にでも素敵なところがあります。

褒められてイヤな気分になる人はいませんし、「ワンポイント褒め」をする習慣がつくとどんな人と会っても素敵な部分に目が留まるようになり、自分からまず相手を好きになることができます。

2)「好きなもの」をテーマに会話する

会話を盛り上げるには相手を知ることが大切。そのためには「好きなもの」を訊ねるのがポイントです。好きな食べ物や音楽、映画、国やスポーツなど好きなことを聞いていくとその人のスタイルや趣味がわかり、共通点を見つけて盛り上がることもできます。

好きなものの話をする時には誰でもハッピーな気持ちになりますし、場がポジティブな雰囲気になるのも良いですよね。

3)周りと差がつく「去り際のひと工夫」

去り際に「さようなら」の一言だけでさっと背中を向けられたら、ちょっとさみしい気持ちになりませんか?

別れ際に、「笑顔」+「再会を楽しみにしているという言葉」「相手のお帰りを気遣う言葉」を加えてみてはいかがでしょう。

さらにお見送りのしぐさにもひと工夫を加えてみましょう。

「さようなら」に加えて笑顔で「またお会いできますことを心から楽しみにしています」「どうぞお足元にお気をつけてお帰りください」などと一言添えて、すっと背筋を伸ばして相手の姿が見えなくなるまで見届けると、相手に「大切にされているな」「また会いたいな」と感じてもらえます。

おわりに:初対面攻略のコツは相手にしあわせな雰囲気を届けること

「また会いたい」と思わせるコツは、「あなたに会えて良かった」「あなたに興味があります」としあわせな雰囲気を自ら発する工夫をすること。すると同時にあなたの心にもしあわせ感が生まれてくるでしょう。
自分も相手もしあわせになるアクション。今日から少しずつ練習してみてくださいね。


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